心も体も軽やかに！！　波にのりましょう！！

本日は冬至なり。
昨日、冬至の事は書いていますので、
読んでみて下さいませ。

冬至を境に、色々と変化の波にのりましょう。

今日を境に沢山積もった垢を落とし、

心も体も軽やかに！！

私達GERIAは

波にのっていきます～

乗り遅れても、大丈夫ですが、

出来れば、ご一緒に！！

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

食養生ワンポイント

身土不二　土地の旬の食材

一物全体　丸ごと

陰陽調和　食べ物の気質を知る

食は命を養います。

命の源です。

お腹が膨れるだけでは

病気を自身で作ってしまいます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

高校の時の音楽の先生が声楽家でした。

音楽は比較的好きでしたが、

ドイツ語での授業で、歌もドイツ語で歌います。

フリガナを打ちながら・・しまいに拒否反応(笑)

でもあの頃の記憶は、潜在意識に残っているみたいです。

最近、たまに口にしています。(もう大丈夫かな)

GERIA

戻る

このブログの人気の投稿

暑さ寒さも彼岸まで

暑さ寒さも彼岸まで（今年は3月20日が春分の日）関西は奈良・東大寺「お水取り」までは寒さが続くと言われています。（今年は3月1日～3月14日）までだそうです。もう少しの間、寒さも留まっているようです。いつまでも冷たい風、寒さが続きます。皆さま、お元気でお過ごしの事でしょうか？風邪ひかれてませんか～？もう少しで春が訪れてきますが、待つ事は、何でも大変ですね。過ぎてしまえば、懐かしい事もあります。人生と同じですね。今、この時、木々や草花、鳥や動物もあと少しの寒さに耐えながら、出番を待っている様子、一気にあたたかい春の訪れと共に、桜も満開になりますね。桜の花も一年に一度の為に、じっと登場するのを楽屋で待っているかのように、蕾もふくらみ始めています。待ち遠しいですね。 3月（弥生）雛祭りも既に終わりましたが、月日の速さは格別です。 3月は数秘学では「動揺」の月と言われています。社会的には、株価が異常なほどに高騰したり、不穏な動きがでてきています。世の中、主婦目線で見ると、物価高や住みにくい世の中、株価があがるという事がどうみても不思議で仕方がないのです。（3月6日）の「クマさんの独り言」に書かれているのを読まれましたか？政治も経済も大きく揺れているように感じます。何が起こるかわからないような社会的な気配。日々落ち着いて、判断ができるようにしたいなぁと思っていますが、テレビや新聞では、なかなか本当の情報を知れません。本当の情報が隠されている気がしてなりません。本当のことを知りに行く必要があるのではないのでしょうか？知らない事は罪です。命に関わる事もきっとあると思います。もっともっと学びたいですね。いつも申しますように「備えあれば憂いなし」何かが起こって、社会が閉ざされても、本当の事を知る事、それが自身の事を護るという事ではないのでしょうか？ではどこに聞くか？ですが、近い処では、「GERIAの会長」→　「クマさん」に。すぐにという事は無理でも、必ずご回答は差し上げます。事務局にメールを下されば、有難いです。「GERIA通信」「クマさんの独り言」にも、色々と書いてくださっています。是非にお読みくださいませ。関東地方は雪が降っているようです。寒さはあと少し、あたたかい春ももう少し。皆様、

ほとけの座の花のように！！

ホトケの座花言葉：「調和」「輝く心」蓮華座に座る仏様の姿から連想されたネーミングのようです。春になると様々な場所から顔を出し咲き始めます。目立たないですが、よく見るととっても可愛い花です。一度探してみてくださいね。知らない花の名前はいっぱいあります。花の名前は知らなくても、たくさんのひっそりと地味に咲いてる花。私はそんな花が大好きです。そんな花を見つけていると、あの人に似てる、この人に似てると色々と顔が思い浮かんできます。そんな方の姿は皆、目立たないけど、綺麗！！ずっと歳とっても美しさがかわらなくて素敵でチャーミング。綺麗な心、優しい心がそのまま顔に現れている。ひっそりとした花のような美しさは歳をとっても美しい。そんな歳のとり方をしたいですね。小さな幸せをたくさん集めること。たくさんの小さな幸せを身近にこつこつ拾っていくと、大きな幸せになるようです。楽しみに、小さな幸せや、嬉しいことを集めてみます！！今年になって、GERIAはこつこつとやってきた事が少しづつ少しずつ結晶になってきています。嬉しいですね。有難いですね。目に見えない力が働いていることは、日々感じています。人事を尽くして天命を待つ！！楽しい週末を！！素敵な週末を！！やっと温かくなって参りました。朝夕の気温差は激しいですので、どうかお身体、ご慈愛くださいませ！！ごきげんよう！！感謝！！ GERIA 戻る

春爛漫

春爛漫・春たけなわ・春一番・花曇り・新緑陽炎（かげろう）花冷え・春眠・陽春・薫風（くんぷう）すっかり春らしくなりました。そして過ごしやすい春はほんの少しですが、今この時の大事なひとときをしみじみ味わいたいですね。蒸しばむ夏はもう近づき始まりつつありますがこの少しの期間の貴重な季節、この素晴らしい季節をしみじみ味わいたいですね。あっと言う間に本格的な夏が始まってしまいますが、日本の素晴らしい季節の花の美しさや、輝く太陽、この清々しい風の香り。日本の四季は美しいですが、この美しさは先祖から、もっと言えば、先祖が介する神々からのプレゼントだった事と思います。今、日本人の意識や遺伝子や、所作や習慣やおもてなしやもっと言えば「ご縁」という言葉に隠された日本人だけにわかるようなニュアンスが隠されているような気が致します。「ご縁」という言葉は仏教用語であるそうです。「物事はすべて繋がって成り立っている」そうです。今、起こっている事も、引き寄せていることも良い事も嫌な事も、素晴らしい事もつまらない事も嬉しいことも、悲しい事も、人も物事も繋がっているのかもしれません。今、この時期に皆さまがこの文章を読んでくださっている事も・・そう思うと、良いご縁は大切な貴重な命に関わる事にまで繋がってくるかもしれません。花を観ながら、風を感じながら、今、事務所のベランダから観える景色に以前（前世）にも、きっとこんな風に想った事を、更に繋げて今を生きているような気持ちにさせてくれた春の「良い風や花の香り」でした。ざわざわとしたエネルギー、生きていくためのエネルギー優しい穏やかなエネルギー、生きていることに感謝するエネルギーどちらも必要ですが、睡眠をよくとって、陽によく当たって、心を軽くして、心からやりたいと思えるような心身を得られますように！！ 4月半ばも過ぎました。皆様、週末、良い週末をお過ごしくださいませ。ごきげんよう！！春の曲 GERIA 戻る

GERIA歳時記

このブログを検索